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Blasenentleerungsstörung: Ursachen, Symptome und was du tun kannst

Die Entleerung deiner Blase – auch Miktion genannt – ist eigentlich ein beeindruckendes Zusammenspiel verschiedener Muskelgruppen, welches von mehr...

Beckenboden im Ungleichgewicht: Beckenbodendyssynergie verstehen und behandeln

Der Beckenboden besitzt eine wichtige Rolle in unserem täglichen Leben – von der Kontrolle über die Blase, der Kontraktion für die Stuhlentleerung ...

Vaginismus: Was tun, wenn Intimität plötzlich schmerzt?

Vaginismus ist wie ein unsichtbarer Knoten, der sich nicht lösen will. So beschreiben viele Frauen das Gefühl, das sie mit Vaginismus verbinden. Es...

Das unsichtbare Leiden: Brennen beim Wasserlassen

Es brennt, es sticht, und jedes Mal, wenn du zur Toilette gehst, wird es zur Qual? Schmerzen und Brennen beim Wasserlassen, auch bekannt als Dysu...

Beckenbodenschmerzen: Wenn der Unterleib SOS funkt

Beckenbodenschmerzen sind keine Seltenheit und äußern sich oft als lästiges Ziehen und Drücken im Unterleib. Das kann echt unangenehm werden und de...

Verspannter Beckenboden: Symptome, Ursachen und was du tun kannst

Verspannungen im Nacken oder Rücken kennt fast jeder, aber wusstest du, dass auch dein Beckenboden unter Spannung stehen kann? Ein verspannter Beck...

Pudendusneuralgie: Wenn der Nerv im Becken Schmerzen bereitet

Hast du schon mal von Pudendusneuralgie gehört? Stell dir vor, du hast Schmerzen im Becken, die bis in die Hüfte oder sogar in den Intimbereich aus...