TMX Blog

"DON'T PANIC!" DAS VEGETATIVE NERVENSYSTEM BERUHIGEN – 3 METHODEN | TMX GASTBEITRAG

"DON'T PANIC!" DAS VEGETATIVE NERVENSYSTEM BERUHIGEN – 3 METHODEN | TMX GASTBEITRAG

Wir alle kennen dieses flaue Gefühl, einen Moment der Panik. Vielleicht hast du aus Versehen deine:n Ex (oder deinen Chef) angerufen oder ein wicht...

Beckenbodenschmerzen: Wenn der Unterleib SOS funkt

Beckenbodenschmerzen sind keine Seltenheit und äußern sich oft als lästiges Ziehen und Drücken im Unterleib. Das kann echt unangenehm werden und de...

Verspannter Beckenboden: Symptome, Ursachen und was du tun kannst

Verspannungen im Nacken oder Rücken kennt fast jeder, aber wusstest du, dass auch dein Beckenboden unter Spannung stehen kann? Ein verspannter Beck...

HWS-Steilstellung: Ursachen, Auswirkungen und innovative Lösungsansätze

Du sitzt viel am Schreibtisch oder verbringst Stunden mit gesenktem Blick auf dein Smartphone? Dann ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass du deine ...

Pudendusneuralgie: Wenn der Nerv im Becken Schmerzen bereitet

Hast du schon mal von Pudendusneuralgie gehört? Stell dir vor, du hast Schmerzen im Becken, die bis in die Hüfte oder sogar in den Intimbereich aus...

Schnarchen: Ursachen, Lösungen & Tipps | TMX® Blog

SCHNARCHEN – URSACHEN, LÖSUNGEN UND WIE DU ENDLICH WIEDER DURCHSCHLAFEN KANNST Kennst du das auch? Du liegst im Bett, alles ist ruhig, und plötz...

Schulter ausgekugelt | TMX® Trigger

SCHMERZHAFTE VERLETZUNG: SCHULTER AUSGEKUGELT (SCHULTERLUXATION) Schulterverletzungen, insbesondere die Auskugelung der Schulter, gehören zu ...

Schlafphasen: Funktion, Bedeutung & Tipps | TMX® Blog

Hast du dich jemals gefragt, was in deinem Körper während des Schlafes abgeht? Unser Körper ist kein einfacher Ein- und Ausschalter. Nein, er ist v...

Torticollis: Sanfte Lösungen für einen Schiefhals

Ein plötzlicher Schmerz im Nacken und die Unfähigkeit, den Kopf zu bewegen - das ist der Albtraum, den der akute Schiefhals darstellt.

Welche Kopfschmerzen-Arten gibt es?

Kopfschmerzen sind ein weit verbreitetes und alltägliches Phänomen, das fast jeder von uns schon einmal erlebt hat. Doch wusstest du, dass es etwa ...

Wiederkehrende Schmerzen an der Ferse – Im Interview mit dem Fussspezialisten Lars Grandjot

Die Füsse bilden unter anderem die Basis unserer Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Ohne gesunde Füsse stösst der Körper schnell an seine Grenzen.

Kopfsache im Griff: TMX-Ratgeber zur Bewältigung von Migräne

Migräne ist mehr als nur ein gewöhnlicher Kopfschmerz. Die neurologische Erkrankung ist begleitet von Symptomen wie Übelkeit und Lichtempfindlichke...

HALLUX VALGUS – SYMPTOME UND BEHANDLUNGSMÖGLICHKEITEN

Der Hallux Valgus ist eine häufig auftretende Fussdeformität, von der Millionen von Menschen weltweit betroffen sind. Es handelt sich dabei um eine...